Focus aligné
Définissez les horaires et applications à verrouiller. Le mode lockapps vous oblige à consigner ce dont vous êtes reconnaissant avant de revenir à vos activités.
Le bloqueur d’apps qui transforme la gratitude en focus
Dia Key met en pause les applications distrayantes. Pour les déverrouiller, écrivez une note de gratitude dans votre journal. Vous créez ainsi des habitudes de mindfulness, selfcare et wellbeing qui renforcent votre productivité.
Pourquoi la gratitude renforce le blocage
Dia Key associe un app blocker intelligent à un journal de gratitude. Chaque verrouillage programmé devient un rappel de prendre une pause, de vous recentrer et de cultiver des habitudes positives et durables.
Bien-être quotidien
Quelques minutes de journaling améliorent le moral. Dia Key vous guide pour répéter la pratique et ancrer un sentiment de wellbeing durable.
Habitudes durables
Automatisez votre selfcare. L’association gratitude + app blocker facilite la création d’habits fiables et productifs.
Des résultats mesurés par la communauté
Les utilisateurs qui remplacent le défilement automatique par une pause gratitude constatent un meilleur focus et plus de calme.
87%
ressentent un focus accru après deux semaines.
4,6/5
de satisfaction de l’humeur après chaque entrée.
3×
plus de constance dans leurs habitudes de journal.
Votre routine Dia Key en trois étapes
Transformez chaque impulsion numérique en un rituel intentionnel.
Planifiez vos blocages
Sélectionnez les apps et les horaires qui sapent votre productivité. Le mode lockapps crée l’espace pour faire une pause.
Journalisez votre gratitude
Répondez à un prompt ou écrivez librement. Vos entrées restent privées sur l’appareil ou dans iCloud.
Déverrouillez avec clarté
Dès que votre note est enregistrée, les apps se rouvrent. Vous reprenez avec plus de mindfulness, wellbeing et focus.
Témoignages des utilisateurs Dia Key
“Dia Key m’aide à arrêter le scroll automatique. Chaque blocage devient un moment de gratitude et de recentrage.”
- Élodie, designer produit
“Je cherchais un app blocker plus bienveillant. Celui-ci allie selfcare et productivité sans culpabilité.”
- Malik, étudiant
“Mes habits de journal sont stables et mon wellbeing s’est renforcé. Je dors mieux et je gère mieux mon temps.”
- Claire, cheffe de projet
Questions fréquentes
Le blocage est-il sécurisé ?
Oui. Dia Key s’appuie sur les API Apple Screen Time. Une fois la programmation active, vous seul pouvez la modifier.
Faut-il une connexion internet ?
Non. Les entrées de gratitude sont stockées localement ou dans votre conteneur iCloud privé.
Peut-on personnaliser les prompts ?
Absolument. Choisissez des prompts rapides ou une écriture libre pour garder une pratique authentique.